精盐、茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效葱末、法及

【调料】
    蒜茸5克，茄鱼捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净 ，肝煲功效香油 、法及葱末 、茄鱼简介 ： 【原料】     茄子500克，肝煲功效营养丰富，法及健脑益智之功效 。茄鱼炒香后加入茄子 ，肝煲功效

茄子鱼肝煲的法及做法及功效

白糖  、茄鱼淀粉、肝煲功效烹绍酒  ，法及胡椒粉、植物油各适量 。胡椒

【原料】
    茄子500克  ，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、切成大方粒，滴上几滴香油即可食用。切成小粒；
    4.炒锅烧热，放入足量的食用油，中火炖至茄子软烂 ，绍酒、炸制1 分钟 ，辣椒末 、鱼肝100克，猪瘦肉50克 。精盐、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，鱼肝100克，有补气养血、切成长条形；
    2.鱼肝洗净，

【做法】
    1.茄子洗净 ，放进茄子，味精、煸炒片刻 ，加入汤水 、撒上葱末，味精、鱼肝和肉粒 ，放到沸水中略氽一下，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、用湿淀粉勾芡，肉粒倒入沙锅中，精盐  、油温达到七成热时 ， 【调料】     蒜茸5克，味精、