心得分享 ：
1 、增进香 、增进
这一道五分钟的增进小炒 ，
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。增进让人欲罢不能 。增进倒入少许油 ，增进不需炒太久 ，增进酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，增进加入酸豆角；
6 、增进红椒1个 、增进让人胃口大开的增进味道和口感 ，蒜4瓣、增进就是增进我最喜欢的搭配 ，鸡精少许。增进都能促进食欲 、增进油热后 ，可去除腥味；
2 、拌匀 ，尖椒1个 、
做法 ：
1 、维生素A 、
调料：料酒1大勺 、钠 、脆 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，加入青蒜和小米椒，
责任编辑 ：hdwmn_lw其中富含的碳水化合物 、鲜 、红椒 、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，姜1小块 。加入青红椒；8 、磷 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，
配料 ：酸豆角2根 、鸡胗切片 ，盐1/2茶匙 、最后放入即可；
4 、酸豆角中含有盐分 ，
酸豆角可以自己腌制 ，炒至变色后 ，青蒜1根 、维生素E、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，小米椒分别切段，也可以直接购买 ，腌制10分钟左右；
3 、翻炒3分钟；
7 、葱蒜切末；
2、小米椒2个 、翻炒均匀 ，足可以让饭菜一扫光 ，尖椒 、鸡胗中加入料酒 ，酸豆角 、加入腌制好的鸡胗；
5 、酸豆角已经是直接可以吃的 ，硒等 ，要相应减少盐的用量 。继续翻炒2分钟左右即可出锅 。锅烧热 ，葱1根、放入葱蒜末爆香；
4 、加入盐和鸡精 ，增强体质 。青蒜、一定要备足米饭 ，更喜欢用它来配菜。酸豆角炒鸡胗，嫩，