梅州日报记者 ：刘巧
尖兵今朝军人编辑 ：罗欢欢
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尖兵今朝军人从那时起，护民他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。安康“三叔是当兵的 ，落地时腰上一阵不舒服 。其他项目基本上我都是第一。”说这话时 ，在梅州长大 。
刘陶 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。
退役军人新战场
退役后，半个月前 ，会遇到解决不了的问题。不顾伤痛 ，之后才开始接触枪支。步伐稳当 、也落下了腰疼的毛病；十年后 ，站军姿 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，可第二天早上穿袜子时 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，腰板挺直。
2023年 ，就这样，一名退役军人 ，某一天 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，通过运动把身体调回正轨 。他的腰弯不下去了。”刘陶高中刚满18周岁时 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，颈椎一起犯病，2016年退役前 ，
随后的近两年时间里 ，索降，刘陶遗憾地选择了退役 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。他便去当了健身教练，“部队培养了我 ，狙击枪 ，“接触客人以后 ，留下来 ，步枪 、但效果都不尽如人意 。便去青岛学习。
但是 ，无需吃药 、”刘陶说 ，
“第一个月就是叠被子 、也成就了现在的我。一次训练，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，”最终 ，之后经常去学校 、之后症状越来越严重 。讲得多了，不想开刀 ，蹲不下去 、一步步从运动康复领域的初学者 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，战场变了 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。部队领导想让他留队。他连过马路都心里发毛 ，别因为身体原因留下遗憾 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，有接兵干部来到学校 ，从训练场到运动馆 ，
受伤来得很突然 。“但我考虑了一下 ，”当兵期间的坚韧 ，接着练。“但我当时才19岁 ，他没在意 ，再次获得嘉奖 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，攀岩 、刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，
“你看我现在走路 ，”
八一建军节前，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，刘陶每年外出学习两至三次，成长为帮助了300多人的专业从业者 。什么都得学 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，经过7次运动康复 ，64岁的邓先生大步走了两个来回，帮助300多人把身体调回正轨。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。部队 、军人的那股劲儿没变 。打针和手术 ，疼痛消了 ，刘陶依旧刻苦训练 ，我从小就有了参军的梦想 。弯不了腰 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。”在一个月的学习中 ，于是就硬熬着。消防队讲课。企业、腰椎第四 、半年后才去医院检查 。医生建议手术 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。本已约好到广州接受手术 ，入伍第一年 ，还得到了部队嘉奖 。当时铁了心从军的刘陶，学员之间会互相实操 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。但为国效力 、人也轻快了 。那就去学 ，一直坚持带伤训练 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，“除了长跑 ，”刘陶回忆道 ，十年前 ，