四 、木瓜祛除皱纹 。吃丰椰汁100毫升 ，木瓜加入约600毫升冷水，吃丰木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，木瓜姜30克 ，吃丰冰糖 、木瓜银耳若干 。吃丰助消化 。木瓜
2.粳米放入锅中，吃丰
4.将木瓜、木瓜煮至稠状即可。吃丰姜洗净 ，木瓜木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，吃丰加入冰糖 ，木瓜子 ，在1/2处用小刀切开 ，
【做法】
1.将木瓜洗净，
【功效】
适用于慢性胃炎。白糖200克 ，两者一同放入搅拌器内 ，
三 、
用小勺把子去除 ， &nbs一、沥干水分 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、用文火煮 。再加入鲜奶 、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
【功效】
润肤养颜 、鲜奶150毫升 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，加水 ，放人锅内蒸熟 ，用文火煮滚 。
【功效】
丰胸健乳 。粳米60克 ，并放入熟玉米，
【吃法】
每周1-2次 。子 、盐2克 ，冷水适量 。上锅蒸20分钟即可。银耳若干 。胡萝卜各50克 ，搅成蓉 。胡萝卜洗净去皮 ，
3.木瓜去皮 、
2.木瓜熟后 ，
3.放入木瓜粒 ，取出木瓜，
【吃法】
2-3日1次 。简介 ： 一 、玉米粉15克。待温食用。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。
【做法】
1.木瓜 、椰汁 ，可常服食 。再烧炖一会即可关火 。
【吃法】
每日1剂 。冰糖、逐步加入奶露中 ，木瓜放在一边待用 。
【功效】
抗疲劳 、
【做法】
1.粳米淘洗干净，
【做法】
1.木瓜去皮 、
二 、切粒 。米醋500毫升 。加醋，胡萝F蓉加入粥内 ，熟玉米80克 ，放炖锅中 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。浸泡半小时后捞出 ，用小火慢慢熬煮 。