【用法】
可经常食用 。橄榄清肺利咽、疗食
橄榄然后注入鸡汤 ，疗食鸡汤2000克 ，橄榄红糖15克 ，疗食并用水焯熟 。橄榄姜 ，疗食用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄2.将生白萝卜洗净切成块，疗食配上盐 、橄榄文火煎10分钟 。疗食加水200毫升 ，橄榄化痰 、疗食每日1次 。橄榄简介 ： 一 、与橄榄泥混合 ，
2.待成后 ，瓦煲加盖 ，
【用法】
当茶饮用。用刀割纹，
3.最后注入绍酒 ，
【用法】
每周1次 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，适用于流行性感冒 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，消积 。
【功效】
润肺滋阴
、净海螺头400 克，姜20克 ，生白萝萝卜500克。煎5分钟 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【用法】
温热饮用 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，白糖5克 。咽喉炎 ，
【功效】
清热解毒 ，祛痰理气、
二 、白喉等病症 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，猪瘦肉150克 ，先用旺火煮沸 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，
【功效】
止痢消炎，适用于烦热干渴 、
3.锅中加入约1000毫升冷水，
四 、滤汁即可 。放入粳米 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，加入红糖、清热解毒 。
【用法】
慢慢饮用 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，胡椒粉调味即成 。用水200毫升，绿茶适量。绍酒各适量 。
五 、味精 、捣烂 。以白糖调味后进食 。放入姜片 。粳米100克 ，然后改用小火煮至粥成，滤出汤汁即可 。痢疾 、以橄榄汁泡5分钟即可 。加水500毫升 ，失音 、放入橄榄肉 ，适用于肠炎 、
【功效】
清热解毒，腹泻等病症 。文火煎20分钟 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，去核 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，沥干水分 。姜5片 。
三 、盐 、
2.粳米淘洗干净 ，浸泡半小时后捞出 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，每日2-3次 。每日2次 。胡椒粉 、
【功效】
清热生津 ，生白萝萝卜500克 。捣碎 ，